渋谷で都度払いのパーソナルジム？月会費なしの選び方

渋谷で、たまにパーソナルトレーニングを受けたい。月会費や長いコースの契約はしたくない。

たまにだけトレーニングを受けたいなら、まず運動の目的と、月に何回くらい受けたいかを決めることから始めましょう。自宅での運動や区のスポーツ施設で足りる場合もあります。トレーナーに見てもらいたいときだけ受けるなら、入会金や月会費のかからない都度払いのジムが選択肢になります。

まず自分でできることは？

• 運動の目的と、月に受けたい回数を書き出す
• 自宅でできるストレッチや筋トレから始めてみる
• 住んでいる区のスポーツ施設やトレーニング室を調べる
• 通いやすい時間帯と場所を確認する

都度払いが合う人

フォームを時々見てもらいたい、予定が不規則で決まった回数は通えない、という場合は都度払いのパーソナルジムが選択肢です。1回あたりの料金と、体験・支払い方法を確認しましょう。

選び方の基準は？

• 1回あたりの料金：入会金・月会費の有無
• 通う頻度：月の回数で総額がどう変わるか
• 通いやすさ：場所と予約の取りやすさ

主な選択肢の条件

2026年10月15日に公式ページで確認した内容です。

都度払いで通うなら

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渋谷で、月会費なしでパーソナルトレーニングを受けたい場合は、STUDIO KOMPASも選択肢の一つです。公式サイトでは、入会金0円・月会費0円の都度払いで、通常のパーソナルトレーニングは1回60分9,000円（税込）と案内されています。通常利用では、セッションごとに料金を支払うとされています。

ただし、回数が多くなると総額も増えます。初回の体験やお支払い方法の詳細は、公式サイトの料金・ご利用案内で確認しましょう。トレーニングの成果は、通う頻度や体の状態によって人それぞれです。

計算例：月2回受ける場合、9,000円×2回＝18,000円です（税込、2026年10月15日時点）。

STUDIO KOMPASの公式サイト

まず何をする？

まずは運動の目的と受けたい回数を決め、自宅での運動から始めてみましょう。ジムを使うなら、月の回数で総額を計算し、体験で雰囲気を確かめてから決めると安心です。

出典：STUDIO KOMPAS 料金・ご利用案内ページ（2026年10月15日確認）

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