
バレエのトウパッドおすすめ|素材・厚み・足指の形で比較
ポワントで立つと、つま先が当たって痛むことがあります。トウパッドは、そのつま先を守る小さなパッドです。
薄い物では心細く、厚い物では窮屈になることもありますよね。
厚みと素材、当たる場所を分けると、使うトウパッドを選べます。
トウパッド早見表
床感覚、保護量、手入れのしやすさを比べ、自分に合う物を選びましょう。
C-PADは1mmの綿と伸縮素材、B-PADは3mmのウレタン製クッション素材です。
CG-PAD2には布の内側にジェルがあり、イーバレリーナは通気穴付きシリコンで水洗いできます。
先端を守るなら、ウルトラグミがおすすめです。足指が押される痛みは、ポワント内の余裕も確かめてください。
| 条件 | 素材・厚み | おすすめのトウパッド |
|---|---|---|
| 床感覚を残す | 薄手 | SANSHA C-PAD |
| 初めて選ぶ | 標準 | SANSHA B-PAD |
| ジェルを使う | ジェル | SANSHA CG-PAD2 |
| 水洗いしたい | シリコン | イーバレリーナ |
| 保護を増やす | 厚手 | ウルトラグミ |
薄手のトウパッド
床感覚を残したいなら、1mmのSANSHA C-PADがおすすめです。
綿と伸縮素材で作られています。ポワントの感覚を残す薄手パッドです。
痛みが強いときは、保護量を増やす前に足指が押されていないか確かめてください。
ジェルのトウパッド
V字形の薄いジェルには、BLOCH Prima Proがおすすめです。
Mediumは海外表記のサイズ6〜10向けです。日本のポワントサイズをそのまま当てはめないでください。
長さを切って水洗いするなら、SANSHA CG-PAD2が向きます。
伸びる綿の内側にジェルを入れた商品です。選ぶ前に、ポワント内に余裕が残るか確かめてください。

シリコントウパッド
水洗いを繰り返す人には、シリコン製がおすすめです。
イーバレリーナは空気穴があり、はさみで長さを切れます。
幅広で22cm以上なら、SANSHAのシリコントウパッドを検討してください。
シリコンは厚みが出ます。ポワントが窮屈なら、薄手へ替えてください。

厚手のトウパッド
つま先だけの保護量を増やすなら、ウルトラグミを検討してください。
先端は厚く、側面と足裏は薄いウルトラグミに対し、全体を厚くしたい人にはMignon NO PAINがおすすめです。
厚手はポワント内を狭くします。履いた時点で足指が曲がるなら、使わないでください。

足指の形別トウパッド
足指の形だけでなく、幅と当たる場所で選ぶ形が変わります。
当たる場所が一か所か全体かで、全体用か部分用かを選んでください。
幅広で22cm以上なら、SANSHA シリコンがおすすめです。足指が長めなら、甲とサイドが長い全体用を選んでください。
| 足指の状態 | 選ぶ形 | 選ぶ物 |
|---|---|---|
| 幅広 | 全体用 | SANSHA シリコン |
| 足指が長め | 甲・サイド長め | 全体用パッド |
| 親指が当たる | 部分用 | 親指用パッド |
| すき間がある | 部分用 | ミニパッド |
親指など一か所を守るなら、部分用パッドを重ねてください。全体を厚くしすぎず、当たる位置を細かく調整できます。
Q&A
新品ポワントのパッドは同じ?
A. 同じ物は使えますが、新しいポワントでは履き直してください。
つま先部分の余裕が変わるため、前と同じ厚みが合うとは限りません。
練習後のトウパッド保管法
A. レッスン後は、ポワントから取り出して乾かすのが適切です。
湿ったまま重ねず、布製は薄くなったら交換の目安にしてください。
まとめ
迷ったときは、つま先を守りながらポワント内に余裕が残る物がおすすめです。
- SANSHA C-PAD:床感覚を残したい人
- SANSHA B-PAD:最初の一枚
- SANSHA CG-PAD2:切って使うジェル
- BLOCH Prima Pro:V字形ジェル
- イーバレリーナ:洗えるシリコン
- SANSHA シリコン:幅広で22cm以上
- Mignon NO PAIN:全体を厚くする人
- ウルトラグミ:先端を厚くする人
トウパッドを入れたまま立ち、足指が曲がらず痛みが増えない物を選んでください。

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