Google Fitbit AirとInspire 3の違いを比較｜どっちがおすすめ？

この記事を書いている人（せせら）

普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。

Google Fitbit AirとFitbit Inspire 3で迷いやすいのは、価格が高いAirに画面がないためです。

Airは軽さを重視し、Inspire 3は画面表示と長い電池持ちを備えています。

どちらが必要かは、手首で情報を見るか、記録だけできればよいかで決まります。

違い早見表

比較項目	Google Fitbit Air	Fitbit Inspire 3
画面	なし	あり
重量	12g（バンド込み）	17.69g
電池持ち	最大7日	最大10日
通知表示	×	○
睡眠計測	○	○
心拍計測	○	○
血中酸素の記録	○	○
皮膚温の変化	○	○
GPS内蔵	×	×
耐水	水深50m	水深50m
iPhoneで使用	○	○
Androidで使用	○	○
Amazon価格	16,800円	10,944円

差が出るのは、画面、重さ、電池持ち、価格です。

健康データの記録機能は共通点が多く、使い勝手の違いが購入判断を左右します。

向いている人

• 画面をほとんど見ないならAir
• 寝るときの軽さを求めるならAir
• 一日中着け続けたいならAir
• 時刻を手首で見たいならInspire 3
• 運動中に数値を見たいならInspire 3
• スマホ通知を見たいならInspire 3
• 充電回数を減らしたいならInspire 3
• 価格を抑えたいならInspire 3

AirはInspire 3の上位版というより、画面をなくして軽さに振ったモデルです。

新しい機種だからAirを選ぶのではなく、画面が必要かどうかで決めるのが分かりやすいでしょう。

画面の有無が決め手

Airには画面がなく、記録した健康データはスマホ側で確認します。

通知や数字を手首で確認しない人なら、画面がないことが利点になります。

Inspire 3では、時刻や運動データ、スマホからの通知を手首で確認できます。

ランニング中に心拍数を見るなど、その場で数字を確認するならInspire 3がおすすめです。

睡眠と運動の違い

• 睡眠は両方で記録できる
• 睡眠中の軽さはAirが有利
• 心拍数は両方で記録できる
• 血中酸素は両方で記録できる
• 皮膚温の変化は両方で確認できる
• 運動中の画面確認はInspire 3が有利
• GPSは両方とも本体に非搭載
• 屋外のGPS記録にはスマホを使う

睡眠記録のためだけにAirを選ぶ必要はありません。Inspire 3でも睡眠データを記録できます。

Airの強みは、バンド込み12gという軽さです。寝るときの装着感を抑えたい人に向きます。

運動中に心拍数などを確認するなら、画面があるInspire 3がおすすめです。

Google Healthアプリは、AirとInspire 3のどちらでも利用できます。

価格と電池持ち

比較項目	Google Fitbit Air	Fitbit Inspire 3
Amazon価格	16,800円	10,944円
最大電池持ち	7日	10日
フル充電	約90分	約2時間
急速充電	○	要確認

2026年8月18日時点では、AmazonでInspire 3のほうが5,856円安く販売されています。

電池持ちもInspire 3が最大10日、Airが最大7日。価格と充電頻度ではInspire 3が有利です。

Airは5分の充電で最大1日使える急速充電に対応しています。

Airを選ぶ一番の理由は、充電性能よりも軽さと画面なしの使い方でしょう。

販売価格は変わるため、購入前に現在の価格を確認してください。

Amazonで選ぶなら

Fitbit Air

• 画面を見ずに着け続けたい人向け
• バンド込み12g
• 画面なし
• 電池は最大7日

Airは、腕時計のように操作するより、健康データの記録を任せたい人に向いています。

寝ている間も軽く着けたい、確認はスマホで十分という人ならGoogle Fitbit Airがおすすめです。

Google Fitbit Air

Amazonで見る楽天市場で見る

Inspire 3

• 手首で情報を確認したい人向け
• カラー画面あり
• 電池は最大10日
• Amazon価格はAirより安い

Inspire 3は、健康データを記録しつつ、腕時計としての便利さも残したい人向けです。

画面、電池持ち、価格を重視するならInspire 3がおすすめです。

Q&A

交換バンドは共用できる？

Air用とInspire 3用を共用する前提では選ばないでください。

Airの純正交換バンドはAir専用です。交換時は対応機種を確認してください。

腕時計と併用できる？

普段から別の腕時計で時刻を見るなら、画面のないAirがおすすめです。

健康データの記録だけFitbitに任せれば、腕時計と役割が重なりません。

買い替えるなら？

Inspire 3の画面や最大10日の電池持ちに不満がなければ、急いで買い替える必要はありません。

寝るときの重さや画面が気になるなら、12gのAirへ替える理由があります。

結局どっちを選ぶ

画面や通知を手首で確認したいなら、Fitbit Inspire 3がおすすめです。

最大10日の電池持ちがあり、Amazon価格もAirより安くなっています。

画面は不要で、寝ている間も軽く着け続けたいならGoogle Fitbit Airがおすすめです。

迷ったらInspire 3。画面なしと12gの軽さを求めるならAirを選びましょう。

Fitbit Inspire 3

Amazonで見る楽天市場で見る