
室内の人物は窓を背にしない撮り方
窓を背にすると、顔だけ暗く写ってしまう。
窓を背にした室内の写真は、顔だけ暗く残ってしまいます。
窓側から顔を撮る
窓を背にせず、顔が窓を向く位置を決めてから撮ってください。
窓を背にすると、カメラは明るい窓に合わせて写すため、顔は影のまま残ります。顔を窓へ向け、カメラを窓側へ置くと、顔に光が当たり、背景は室内になります。
使える撮影手段
撮る前に決めるのは、明るさの数字ではなく、窓・人物・カメラの並びです。手持ちのスマホでも、レンズ一体型のカメラでも、位置の決め方は同じです。
| 手段 | 種類 | 向く場面 | 位置の要点 |
|---|---|---|---|
| スマホのカメラ | 手持ち撮影 | その場で一人を撮る | 窓側から顔を見る |
| レンズ一体型カメラ | 写真と短い動画 | 顔の寄りと引きを変える | 同じ並びのまま撮る |
| 部屋の照明 | 補助の光 | 窓の光だけでは顔が暗い | 顔の正面側から足す |
- 今あるスマホで顔の明るさが足りるなら、カメラを買い足さずに窓側から撮る。
- 顔へ寄る画角と、部屋が少し入る画角をレンズ側で変えたいときだけ、レンズ一体型を用意する。
- 窓へ顔を向けてもまだ暗いときだけ、顔の正面側へ部屋の明かりを足す。
- 窓を背景にしたまま明るさ補正だけを上げても、光の向きは変わらない。
位置を決めて撮る
シャッターを切る前に、窓と人物とカメラの並びを固定します。ボタンの位置は機種ごとに違うので、画面の項目を順に押す手順にはしません。
- 外の光が入る窓が、部屋のどこにあるかを見る。
- 人物に窓の方を向いてもらい、顔の正面へ光が当たる場所を決める。
- カメラを人物と窓の間へ置き、窓が背景にならないようにする。
- 顔の明るさと、背景が室内になっていることを見てから撮る。
- 人物が窓を背にすると、顔は影になり、窓は白く飛びやすい。
- カメラを窓側へ回すと、顔が明るくなり、背景は部屋の壁や家具になる。
- 窓から離れすぎて顔が暗いときは、補正の前に人物を窓へ一歩寄せる。
- 写真でも短い動画でも、撮り始める前に立ち位置を決めておく。
昼の窓際の例
たとえば、昼のリビングで子どもを撮る美咲さんは、子どもを窓の方へ向かせ、自分は窓と子どもの間に立ちます。顔に外の光が当たっているのを見てからスマホで一枚撮り、まだ暗ければ子どもを窓へ一歩寄せて撮り直します。窓を背にしたまま明るさだけを上げることはしません。
カメラがない場合のおすすめ
窓側から顔を撮る流れは、上で決めた位置のままです。カメラがまだない場合、私は Sony VLOGCAM ZV-1 II ブラックをすすめます。35mm判換算18~50mmのズームが一体なので、同じ立ち位置のまま顔の寄りと部屋の引きを変えられます。
レンズ交換式や、ZV-1Fのような固定20mmではないので、必要な画角が18~50mmに収まるかを見てください。長時間録画しても熱で止まらない、という保証はありません。同梱はZV-1M2本体、固定ズームレンズ、バッテリー1個、ウインドスクリーンで、グリップ、USB電源、ケーブルは付かず、記録カードや三脚が要るときは別途確認してください。画角と付属の内訳は、ソニーのZV-1M2仕様ページで確かめられます。

まず位置を決める
次に撮るときは、先に窓・人物・カメラの並びを決めてから一枚試してください。カメラがまだ手元にないときは、Sony VLOGCAM ZV-1 II ブラックの商品ページで、18~50mmで足りるかと付かないものを確認してみてください。
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