冬の寒い練習場がつらい？屋内のゴルフスクールで習う方法（千里中央・江坂）

冬になると屋外の打ちっぱなしは寒くて、練習に行く気がなくなる。千里中央や江坂あたりで、屋内で習える方法はある？

寒い時期は、自宅でできる素振りやパター練習で習慣を保ちつつ、屋内のゴルフスクールや練習場を「月に何回通うか」で選ぶのが続けやすい方法です。屋内スクールは、マンツーマンか少人数制か、回数券か月額制かで1回あたりの料金が大きく変わります。まずは体験レッスンで設備や雰囲気を確かめましょう。

まず自分でできることは？

• 室内で安全にできる範囲で、素振り用の短いクラブやパターマットを使って練習する（周りの家具や照明に注意）
• スマートフォンでスイングを撮影し、気になる点をメモしておく（レッスンで相談しやすくなります）
• 冬の間に月何回通えそうか、平日・休日のどの時間帯なら行けるかを書き出す
• 屋外練習場に行く場合は、暖かい時間帯を選び、準備運動をしてから打つ

屋内スクールはいつ？

寒さで練習の間隔が空いてしまう、フォームを見てもらいながら冬の間に基礎を固めたい、という場合は屋内のスクールが選択肢になります。自分で練習するだけで十分なら、レッスンなしのセルフ練習プランのほうが費用を抑えられます。

選び方の基準は？

• 1回あたりの料金：回数券・月額制・通い放題で比べる
• レッスンの形：マンツーマンか少人数制か、1回の時間
• 通いやすさ：営業時間、駐車場、駅からの距離

主な選択肢の条件

2026年10月15日に各公式ページで確認した内容です（税込）。

マンツーマンなら

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千里中央周辺で、冬の間も屋内で一人ひとりに合わせた指導を受けたい場合は、GANTT GOLFも選択肢の一つです。公式サイトでは、千里中央店は測定機器を使った完全マンツーマンのスクールで、初回体験レッスンがあり、無料駐車場もあると案内されています。少人数制が合う人には、同じグループの江坂店（セミパーソナル）もあります。

ただし、千里中央店のマンツーマンレッスンは1回30分で、1回あたり6,600〜8,250円と、少人数制やセルフ練習より高めです。打席は2ブースと少ないため、希望の時間帯に予約が取れるかも体験時に確認しましょう。

計算例：月4回通う場合、千里中央店の月額会員は30,800円（1回7,700円）、江坂店のセミパーソナルは17,600円（1回4,400円）です（2026年10月15日時点）。

GANTT GOLFの公式サイト

まず何をする？

まずは自宅での素振りやパター練習を続けながら、冬の間に通える回数と時間帯を決めましょう。そのうえで、1回あたりの料金を比べ、体験レッスンで設備と予約の取りやすさを確かめてから選ぶと安心です。

出典：GANTT GOLF「千里中央店」／エサカデゴルフ by GANTT GOLF「江坂店」（いずれも2026年10月15日確認）

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