MacBook Airのメモリは16GBで足りる？24GB・32GBの選び方

オフ投稿者: せせら編集部

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MacBook Airを買う時、16GBで足りるのか、24GBや32GBへ上げるべきか迷いますよね。

必要なメモリは、同時に開くアプリの数と作業の重さで変わるため、普段使いなら16GBで足ります。

この記事では、用途別に16GB・24GB・32GBが向く人と価格差を比べていきましょう。

MacBookのメモリ表

ネット閲覧や文書作成が中心なら16GBで足ります。重いアプリを同時に使うなら24GB以上がおすすめです。

主な使い方	おすすめ容量	判断の目安
ネット閲覧、メール、文書作成、オンライン会議	16GB	普段使いは16GBで十分
大学のレポート、資料作成、Webサイト制作	16GB	専攻用の重いアプリを使わない人向け
軽い写真編集を1つずつ行う、短い動画を編集する	16GB	大きなファイルを扱わず、重いアプリを同時に開かない人向け
写真・動画編集とブラウザを同時に使う	24GB	アプリを閉じずに作業したい人向け
開発ソフト、テスト環境、会議アプリを同時に使う	24GB	複数の作業環境を常に開く人向け
Androidアプリ開発で複数のスマホ画面を再現する	32GB	複数のテスト画面を同時に開く人向け
Macの中で生成AIを動かす	24GB〜32GB	試す程度は24GB、主な用途なら32GB
写真編集と動画編集を同時に行う	32GB	長時間の重い処理ならMacBook Pro

パソコンで行う音楽制作（DTM）は、使う音源とエフェクト、トラック数で必要量が変わります。

少数のトラックと標準音源を使う軽い制作は、16GBが候補です
複数の音源やエフェクトを使う制作は、24GBが候補です
大規模な音源ライブラリや多数のトラックを使う制作は、32GBが候補です

16GBモデルは512GB、24GBモデルは1TBで、画面サイズは13インチと15インチです。

商品名のメモリ、保存容量、画面サイズが希望する構成と一致するか確認してください。

Apple MacBook Air M5 13インチ 16GB／512GB ミッドナイト

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MacBookの16GB用途

ネット閲覧、メール、文書作成
オンライン会議と資料作成
大学のレポートやプレゼン資料
Webサイト制作や軽いプログラミング
多くの画像素材を重ねない写真編集
短い動画のカットや字幕入れ

16GBを選ぶと購入価格を抑えられますが、大きな写真ファイルや重いアプリを同時に使うなら24GB以上がおすすめです。

画面サイズは持ち歩くなら13インチ、広い画面なら15インチがおすすめで、どちらもM5・16GB・512GBです。

購入前は、メモリ16GB、保存容量512GB、日本語キーボードが商品名と一致しているか確かめてください。

Apple MacBook Air M5 15インチ 16GB／512GB ミッドナイト

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MacBookの24GB用途

写真・動画編集や開発中にブラウザや会議アプリも開くなら、24GBがおすすめです。

写真編集アプリとブラウザを同時に使う
高画質な4K動画を編集しながら、ほかのアプリも開く
開発ソフト、データベース、会議アプリを同時に使う
軽いテスト環境を1つ動かしながら開発する
Macの中で生成AIを試しながら、ブラウザも使う

24GBなら写真編集やブラウザを閉じずに作業できますが、複数画面の開発や生成AIが中心なら32GBがおすすめです。

M5の24GBモデルは13・15インチとも1TBなので、購入前に画面サイズと日本語キーボードを確認してください。

Apple MacBook Air M5 13インチ 24GB／1TB スカイブルー

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MacBookの32GB用途

使うアプリと作業量が次の例に当てはまるなら、32GBが必要です。

Androidアプリ開発で複数のスマホ画面を同時に動かす
Macの中で別のパソコン環境を複数動かす
複数のアプリ実行環境とデータベースを常時動かす
Macの中で生成AIを主な用途として使う
写真編集のPhotoshopと動画編集のFinal Cut Proを同時に使う
多くの画像素材を重ねた大きな写真を複数編集する

32GBなら別のパソコン環境やスマホのテスト画面を複数動かせますが、普段使いや短い動画編集が中心なら32GBは不要です。

使用年数ではなく、同時に開くアプリで判断してください。

32GBモデルはApple Storeで選べますが、長時間の動画書き出しや立体映像ならMacBook Proがおすすめです。

MacBookのメモリ価格差

2026年7月24日時点の現行M5 MacBook Air 512GBモデル価格を、次の表で確認しましょう。

画面サイズ	16GB	24GB	32GB	画像処理部分（GPU）
13インチ	224,800円	278,800円	314,800円	16GBは8コア、24・32GBは10コア
15インチ	264,800円	300,800円	336,800円	すべて10コア

13インチの最安16GBから24GBは54,000円差で、内訳はメモリ36,000円とGPU変更18,000円です。

同じ10コアGPUでそろえた追加額は、24GBが36,000円、32GBが72,000円。

Amazonの24GBモデルは1TBなので、16GBとの差には保存容量も含まれます。増量前に今のMacで不足を確認しましょう。

今のMacでメモリ不足を確認

今のMacで一番重い作業を再現し、Macに最初から入っているアクティビティモニタを開きましょう。

ブラウザ、会議、編集、開発用のアプリを普段どおり開く
アクティビティモニタの「メモリ」を開く
メモリの余裕を色で示す「メモリプレッシャー」と、保存容量を一時的に使う「スワップ使用領域」を見る

メモリプレッシャーの色は、今の作業でメモリが足りているかを次の3段階で示します。

緑：メモリを効率よく使えている
黄：メモリが足りなくなる可能性がある
赤：今より多くのメモリが必要

使用済みメモリだけでは、不足かどうかを判断できません。スワップが少しある場合も、色と操作の待ち時間を確認しましょう。

緑が続き操作も止まらないなら16GBで十分ですが、黄色や赤が続き、アプリを閉じて使うなら24GB以上がおすすめです。

MacのAirとPro比較

15インチ32GBのAirは336,800円、Proは339,800円からです。

Proの最低価格モデルはメモリ、保存容量、画面、重量がAirと異なるため、価格が近くても同じ構成で比べましょう。

機種	向く人	主な強み	購入前の確認
32GB MacBook Air	大容量メモリに加え、軽さ・薄さ・静かさも必要な人	冷却ファンがなく静か	長時間の最大負荷が主用途ではないか
MacBook Pro	動画書き出し、立体映像、プログラムの変換処理を長時間続ける人	冷却ファンで高負荷を続けやすい	必要なメモリと保存容量で価格を再比較

負荷の高い処理が短時間なら、軽さと静かさを保てる32GB MacBook Airがおすすめです。

重い処理を毎日長時間続けるならMacBook Proがおすすめです。32GBへ増やす前に、冷却性能とチップも比べましょう。