ライフフィットネスのクロストレーナー比較｜E1・E3・E5の違い

この記事を書いている人（せせら）

普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。

ライフフィットネスのE1・E3・E5は価格差が大きく、どれが自分に合うのか迷いますよね。

価格を抑えるならE1、足裏の快適さならE3、歩幅を変えたいならE5がおすすめです。

3機種の違い、設置条件、購入先を順に見れば、自分に合う1台を決められます。

ライフフィットネス3機種比較

E1・E3・E5は、すべてライフフィットネスの家庭用クロストレーナーです。

E1とE3は歩幅が51cmで固定、E5は歩幅を変えられる一方で最も高額かつ重い機種です。

運動の重さは3機種とも20段階です。E3は足裏と持ち手の快適さ、E5は歩幅調整によって価格が上がります。

最安のライフフィットネスE1

E1は価格を抑えたい人向けで、日本公式価格は418,000〜451,000円です。

幅76cm、重さ96kgとE3・E5より小さく軽い一方、運動の重さは上位機種と同じ20段階です。

51cm固定の歩幅で問題なく、足裏クッションと手元調整が不要ならE1で十分です。

快適なライフフィットネスE3

E3は、足裏の当たりと持ち手の快適さを重視する人向けで、日本公式価格は583,000円です。

クッション付きペダルと、持つ位置を変えやすいハンドルを備えています。

ハンドル上で運動の重さを変えられ、腕やお尻を意識する運動案内（Coach Zone）も使えます。

運動の重さはE1と同じ20段階、歩幅も51cm固定なので、13万円以上の差額は足裏と持ち手の快適さ、手元操作、運動案内にかかります。

ライフフィットネスE5の歩幅

E5は家族で身長差がある人や、歩幅を変えて運動したい人向けで、日本公式価格は825,000円です。

E5なら歩幅を46cmから電動で変え、ハンドルから手を離さずに歩幅と運動の重さを調整できます。

その代わり、本体は114kgで乗る位置もE3より10cm高い26cmなので、天井高、床、搬入経路に余裕が必要です。

歩幅の上限は、日本の商品ページが66cm、海外の現行ページが61cmです。注文前に販売店へ確認してください。

ライフフィットネスの画面比較

E1は操作画面（コンソール）をGoとTrack Connectから選べます。

Goは基本操作向け、Track Connectは運動履歴・アプリ連携向けで、E3とE5はTrack Connectのみです。

日本向けの画面名はTrack Connect、海外向けはTrack Connect 2.0です。接続したい機器があるなら、注文前に画面の型番を確認してください。

画面表示は英語で、日本語の説明書が付きます。アプリ連携が不要なら、E1 Goがおすすめです。

ライフフィットネスの設置条件

機種が決まったら、置き場所を測りましょう。前後左右60cmずつ余裕を取った設置範囲は次の通りです。

• E1：本体208×76cm／余裕を含む目安328×196cm
• E3：本体208×86cm／余裕を含む目安328×206cm
• E5：本体213×86cm／余裕を含む目安333×206cm

乗る位置はE1が17cm、E3が16cm、E5が26cmです。最も背が高い人を伝え、必要な天井高を販売店へ確認してください。

本体だけで96〜114kgあります。マンションなら、床が支えられる重さ（耐荷重）と管理規約も確認が必要です。

さらに、3機種とも100V電源で、E5はアース付きコンセントが必要です。玄関、廊下、階段、エレベーターを通せるかも測ってください。

ライフフィットネスの購入先

置き場所と搬入経路を測ったら、日本公式オンラインショップがおすすめです。表示価格に送料・設置費が含まれ、指定業者が現地で組み立てます。

国内修理はライフ・フィットネス・ジャパンが受け付けますが、日本公式は商品ページと案内ページで保証年数が異なるため、購入する型番の期間を注文前に確かめてください。

2026年7月時点のAmazon新品4件はすべて第三者出品で、価格も日本公式より約51〜89％高くなっています。

E3は画面が異なるため、同条件の比較ではありません。Amazonで買うなら、次の条件も書面で確認してください。

• 日本向け100V仕様か
• 国内保証と修理の対象か
• 室内搬入、組み立て、設置の費用を含むか

Life Fitness E1 Go

Amazonで見る楽天市場で見る

Life Fitness E3 Track Connect

Amazonで見る楽天市場で見る

Life Fitness E5 Track Connect

Amazonで見る楽天市場で見る

QA

Q. 3機種の最大使用者体重は違いますか？
A. E1・E3・E5はいずれも181kgです。E3やE5へ上げても最大使用者体重は増えません。

Q. 家族ごとに運動記録を分けられますか？
A. Goは2つの利用者情報を登録できます。海外向けのTrack Connect 2.0は4つですが、日本向けのTrack Connectが同じ仕様とは限りません。注文する画面型番の登録人数を販売店へ確認してください。

Q. 心拍数表示は健康管理に使えますか？
A. 接触式センサーの値は運動強度の目安です。診断や治療の判断には使えません。

ライフフィットネスの購入結論

価格と本体幅を抑え、基本画面で足りるなら、E1 Goで十分です。

足裏と持ち手の快適さを重視し、51cm固定の歩幅でよい人にはE3 Track Connectがおすすめです。

家族の身長差に合わせて歩幅を変えるなら、E5 Track Connectです。天井高と搬入経路に余裕があることが購入条件です。

Amazon の PC をスコア化してみた

Amazonにある8〜14インチの小型WindowsタブレットやノートPCを、スペック別にスコア化して比較・ランキング。

※同一運営者のサイトです。