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バスケットボール ゾーンディフェンス 本 おすすめ5選
この記事を書いている人（せせら）
普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。
ゾーンディフェンスの本は、攻め方を学ぶ本と指導方法を扱う本のどちらがよいか迷いますよね。
図版や連続写真で戦術の基本と実戦での生かし方を解説した本もあり、動きを追いながら学べます。
今回は、ゾーンの攻防や指導を扱う5冊をご紹介します。
おすすめ商品の早見表
| 商品名 | 価格（2026-10-29時点） | 扱うテーマ | ページ数 |
|---|---|---|---|
 バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方 | — | 戦術の基本と実戦での生かし方 | 160ページ |
 失敗しないゾーンオフェンス: バスケットボールのゾーンディフェンス攻略法 (バスケの大学) | 1,000円 | ゾーンオフェンスによるゾーンディフェンス攻略 | — |
 バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス | 1,870円 | ゾーンディフェンスを攻める基本原則、チームバランスなど | 149ページ |
 バスケットボール指導教本 改訂版 下巻 | 2,860円 | ゾーンの指導を含むバスケットボール指導 | 352ページ |
| バスケットボール指導全書 3 特殊戦法による攻防 | — | ゾーンディフェンスとゾーンオフェンスの攻防 | 467ページ |
バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方
図版や連続写真を見ながら、バスケットボールの戦術を基礎から学びたい人におすすめです。本書は戦術の基本と実戦での生かし方を図版と連続写真で解説しており、競技を始めたばかりの小学生から経験の長い社会人までを対象にしています。
バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方
失敗しないゾーンオフェンス: バスケットボールのゾーンディフェンス攻略法 (バスケの大学)
ゾーンディフェンスの攻略法を本で学びたい人には、『失敗しないゾーンオフェンス』がおすすめです。
失敗しないゾーンオフェンス: バスケットボールのゾーンディフェンス攻略法 (バスケの大学)
バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス
ゾーンディフェンスを攻める基本原則やチームバランスを学びたい人には、『バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス』がおすすめです。目次には、ゲームのプランニングやコンティニュイティオフェンス、セットプレーなども並んでいます。
バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス
バスケットボール指導教本 改訂版 下巻
バスケットボールの指導に携わり、ゾーンの指導内容を学びたい人には、『バスケットボール指導教本 改訂版 下巻』がおすすめです。指導理念や指導方法を扱う教本で、JBA公認コーチライセンス取得講習会のテキストとしても利用されています。下巻には「ゾーンの指導」の章が含まれます。
バスケットボール指導教本 改訂版 下巻
バスケットボール指導全書 3 特殊戦法による攻防
ゾーンディフェンスとゾーンオフェンスの両方を扱う本を探している人には、『バスケットボール指導全書 3 特殊戦法による攻防』がおすすめです。目次にはゾーンディフェンスの章とゾーンオフェンスの章があり、ゾーンを守る側・攻める側それぞれのテーマが収録されています。
バスケットボール指導全書 3 特殊戦法による攻防
学びたい内容から選ぶ
- 戦術の基本と実戦での生かし方を、図版や連続写真で学びたい人
- ゾーンディフェンスの攻略法を本で学びたい人
- ゾーンディフェンスを攻める基本原則やチームバランスを学びたい人
- 指導者向けの内容で、ゾーンの指導を学びたい人
- ゾーンディフェンスとゾーンオフェンスの両方を扱う本を探している人
