明石駅の近くで通い放題のパーソナルジムは？料金と店舗の条件
大阪でパーソナルジムを試したい？8回コースから始める方法
この記事を書いている人（せせら）
普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。
パーソナルジムに興味はあるが、長いコースを契約するのは不安。大阪で、まずは少ない回数から試したい。
パーソナルジムを試したいなら、まず運動の目的（運動不足の解消、姿勢、体力づくりなど）と、週に何回通えるかを整理することから始めましょう。自宅での運動や自治体のスポーツ施設で足りる場合もあります。トレーナーに見てもらいたい場合は、少ない回数のコースから始めると判断しやすくなります。
まず自分でできることは？
- 運動の目的と、週に通える回数を書き出す
- 自宅でできるストレッチやウォーキングから始めてみる
- 住んでいる自治体のスポーツ施設や教室を調べる
- 通いやすい場所と時間帯を確認する
有料はどんなとき？
自己流では続かない、フォームを見てもらいながら運動したい、という場合はパーソナルジムが選択肢です。まず少ない回数で試し、続けられそうかを確かめると安心です。
選び方の基準は？
- 総額：入会金とコース料金、追加費用
- 回数と期限：少ない回数から選べるか、有効期限
- 通いやすさ：店舗の場所と予約の取りやすさ
主な選択肢の条件
2026年10月15日に公式ページで確認した内容です。
| 選択肢 | 費用 | 特徴 |
|---|---|---|
| 自宅での運動 | 0円 | すぐに始められる。フォームは自分で確認する |
| 自治体のスポーツ施設 | 施設ごとに異なる | 費用を抑えやすい。指導の内容は施設による |
| fis 8回コース（マンツーマン） | 65,800円（税込、1回60分枠あたり8,225円） | 回数券。8回コースのあとは継続コースへ進めない |
| fis 16回コース（マンツーマン） | 130,400円（税込、1回60分枠あたり8,150円） | 終了後は継続コースへ進める |
8回から試すなら
PR
大阪で、まずは少ない回数でパーソナルトレーニングを試したい場合は、パーソナルジムfisの8回コースも選択肢の一つです。公式サイトでは、入会金とコース料金以外に、年会費やプロテイン代、ウェアレンタル代などの追加費用はかからないと案内されています。チケットはfisグループ全店で使えるとされています。
ただし、8回コースのあとは継続コースへ進めません。有効期限は初回体験のときに案内されます。入会金は通常50,000円で、体験当日に入会した場合は20,000円です。初回体験は1人3,000円（体験当日の入会で0円）です。
計算例：体験当日に入会して8回コースを選んだ場合、65,800円＋入会金20,000円＝85,800円です（税込、2026年10月15日時点）。
まず何をする？
まずは運動の目的と通える回数を整理し、自宅での運動から始めてみましょう。ジムを試すなら、初回体験で雰囲気と有効期限を確かめてから決めると安心です。
出典：パーソナルジムfis大阪 料金システムページ（2026年10月15日確認）
あわせて読みたい：友達と一緒にパーソナルジムに通いたい？大阪の女性専用ジムのペアプランの選び方
あわせて読みたい：札幌でパーソナルジムを月1回から始めたい？月額制の選び方
