水泳用耳バンドおすすめ5選
クロールの息継ぎを学ぶのにおすすめの水泳本8選
この記事を書いている人（せせら）
普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。
クロールの息継ぎを本で学ぶなら、呼吸の説明や練習方法を見比べて選びたいですよね。
写真や動画、ドリルなど、本ごとに確認できた学び方を早見表にまとめました。
今回は、息継ぎを含むクロールの泳ぎ方を扱う8冊をご紹介します。
おすすめ商品の早見表
| 商品名 | 参考価格 | 扱う泳法 | 息継ぎの扱い | 視覚教材 |
|---|---|---|---|---|
 DVD付き ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ! | 2,839円（2026-11-03時点） | クロール | — | 付属DVDビデオディスク1枚 |
 クロール大全 ーーラクなのに速いクロールの泳ぎ方 | 1,980円（2026-11-03時点） | クロール | 息継ぎの改善・コントロール | ドリルの見本動画をQRコードで案内 |
 面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!) | 1,793円（2026-11-03時点） | クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ | 息継ぎの方法を扱う | 誌面と動画で解説 |
 クロ-ルがきれいに泳げるようになる! | 1,210円（2026-11-03時点） | クロール | 呼吸のコツを扱う | 写真・イラスト |
 誰でもラクに美しく泳げる カンタン・スイミング―効率的に泳ぐトータル・イマージョン(TI)スイム・メソッド | — | クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ | — | — |
 キミにもできる! 水泳のコツ大研究 水中遊びからクロール、平泳ぎまで | 3,080円（2026-11-03時点） | クロール・平泳ぎ | クロールの息継ぎを写真で解説 | 写真 |
 ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版: ゼロからの快適スイミング | 1,650円（2026-11-03時点） | クロール | 呼吸を扱い、息継ぎの悩みにも触れる | — |
 クロールはゆったり泳ぐと速くなる! (Ikeda sports library) | 935円（2026-11-03時点） | クロール | 「パッ」「ハッ」「ン」のリズムを紹介 | — |
DVD付き ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!
クロールの基本からゆったり泳ぐ練習へ段階的に学びたい人には、この本がおすすめです。ステップアップ練習法に加え、基本練習法と発展練習法を扱い、DVDビデオディスクが1枚付属します。
DVD付き ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!
クロール大全 ーーラクなのに速いクロールの泳ぎ方
クロールの息継ぎを見直し、個別の練習にも取り組みたい人には、『クロール大全』がおすすめです。息継ぎの改善やコントロールを扱い、書籍のドリルには見本動画を開くQRコードが付いています。
新刊の購入者には永久サポートがあり、申し込みには購入を証明するスクリーンショット、メール、またはレシートが必要です。
クロール大全 ーーラクなのに速いクロールの泳ぎ方
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!)
クロールの息継ぎのコツを知りたい初心者には、本書がおすすめです。息継ぎの方法などを扱い、誌面と動画で泳ぎのコツや練習方法を解説しています。クロールのほか、バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎの章も収録されています。
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!)
クロ-ルがきれいに泳げるようになる!
クロールの呼吸を基本から学びたい人には、この本がおすすめです。25mをラクに泳ぐ内容や、キック・手のかき・呼吸のコツを扱い、写真とイラストを使った解説もあります。さらに、よくある悩み29件をケース別レッスンでポイント解説しています。対象は泳げない人からトップスイマーまでです。
クロ-ルがきれいに泳げるようになる!
誰でもラクに美しく泳げる カンタン・スイミング―効率的に泳ぐトータル・イマージョン(TI)スイム・メソッド
クロールを含む4泳法をドリル練習で学びたい人には、本書がおすすめです。クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライそれぞれのドリル練習を扱い、実践ステップではより美しく速く泳ぐ方法へ進みます。
誰でもラクに美しく泳げる カンタン・スイミング―効率的に泳ぐトータル・イマージョン(TI)スイム・メソッド
キミにもできる! 水泳のコツ大研究 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
水泳の授業に向けて、クロールの息継ぎを写真で学びたい子どもには、本書がおすすめです。クロールの章では息継ぎのほか、足や腕の使い方も扱い、良い例・悪い例を載せて解説しています。
キミにもできる! 水泳のコツ大研究 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版: ゼロからの快適スイミング
クロールの息継ぎを基礎から学びたい人には、本書がおすすめです。内容を「浮く」「呼吸する」「進む」に絞り、呼吸の章では無理なくラクに呼吸する方法を扱います。泳いでもすぐ疲れる、長く泳げないといった悩みを持つ人も対象です。
ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版: ゼロからの快適スイミング
クロールはゆったり泳ぐと速くなる! (Ikeda sports library)
クロールの息継ぎがせわしなく感じる人には、本書がおすすめです。息継ぎのコツとして「パッ」「ハッ」「ン」のリズムを紹介しています。ゆったりスイムを身につける水中ドリルには、キャッチアップスイムやスカーリングもあります。
クロールはゆったり泳ぐと速くなる! (Ikeda sports library)
希望する学び方から選ぶ
- クロールの息継ぎの扱いを知りたい人
- クロールの基本から段階的な練習法まで学びたい人
- クロール以外の泳法も扱う本を選びたい人
