空手の組手の本おすすめ5選

空手の組手の本を選ぶときは、試合の技術を学びたいのか、形とのつながりや道場の技術を知りたいのか迷いますよね。

戦術や技の解説、組手テクニックをまとめた電子書籍など、扱う内容から自分の関心に合う本を探せます。

今回は、組手の戦術や技術を中心に、形や護身も扱う5冊を紹介します。

おすすめ商品の早見表

商品名	参考価格	主な内容	出演動画	読書形態
動画付き改訂版 空手「組手」 戦術の極意55	1,793円（2026-11-05時点）	組手の試合に向けた戦術・考え方・技の出し方。	龍太郎選手の出演動画付き	—
空手「組手」 必勝テクニック50	1,610円（2026-11-05時点）	荒賀道場で指導する試合向けの技・テクニック。シニア想定のルールに合わせた内容。	—	—
空手道マガジンJKFan的 新説！組手の基本	1,250円（2026-11-05時点）	「新説！組手の基本」シリーズの組手テクニック（2020年6月号までに11回掲載）。	—	Kindleでのみ読める
空手の命	1,760円（2026-11-05時点）	形の探求、組手編、沖縄空手と中国武術を扱う。	—	—
幻の大山道場の組手	—	大山道場組手入門・上級編、強豪たちの組手技術、護身応用編。	—	—

動画付き改訂版 空手「組手」 戦術の極意55

組手の試合で使う戦術や技の出し方を学びたい人には、『動画付き改訂版 空手「組手」 戦術の極意55』がおすすめです。荒賀道場での指導をもとに、試合に勝つための考え方や効果的な技の出し方を解説し、龍太郎選手の出演動画も付いています。

本書はシニアを想定したルールに合わせています。カテゴリーごとにルールが異なるため、自分が学ぶ組手のルールに照らし合わせながら読み進める本です。また、技術を試合で活用するには、繰り返し練習することが大切です。

空手「組手」 必勝テクニック50

試合向けの組手技やテクニックを学びたい人には、『空手「組手」 必勝テクニック50』がおすすめです。荒賀道場で指導している技を中心に解説し、道場の選手たちが得意としていた技やテクニックも紹介しています。

本書はシニアを想定したルールに合わせた内容です。組手はカテゴリーごとにルールが異なるので、学ぶカテゴリーのルールに照らし合わせながら読み進める本です。

空手道マガジンJKFan的 新説！組手の基本

「新説！組手の基本」の連載内容をまとめて読みたい人には、『空手道マガジンJKFan的 新説！組手の基本』がおすすめです。シリーズに掲載された組手テクニックを一冊にまとめているため、各回に分かれていた内容を通して読めます。

Kindleでのみ読めるオリジナル書籍です。

空手の命

形と組手の両方から空手を学びたい人には、『空手の命』がおすすめです。「形」の探求を扱う章に加え、組手編の章も収録されています。

沖縄空手と中国武術を扱う章もあり、組手の技だけでなく空手の背景にも関心がある人に向けた内容です。

幻の大山道場の組手

大山道場の組手技術を基礎から実戦まで学びたい人には、『幻の大山道場の組手』がおすすめです。目次には、組手入門と上級編に加え、強豪たちの組手技術を扱う章も載っています。

護身への応用を扱う章も収録されていて、組手と護身の両方に関心がある人向けの内容です。

学びたい内容に合わせた選び方

• 試合向けの戦術や技を学びたい人
  • 動画付き改訂版 空手「組手」 戦術の極意55
  • 空手「組手」 必勝テクニック50
• 組手テクニックの連載をまとめて読みたい人
  • 空手道マガジンJKFan的 新説！組手の基本
• 形と組手に加え、沖縄空手や中国武術も知りたい人
  • 空手の命
• 大山道場の組手技術を入門から上級まで学びたい人
  • 幻の大山道場の組手

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