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加重懸垂チェーンのおすすめ商品9選
この記事を書いている人（せせら）
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加重懸垂用のチェーンを選ぶとき、ベルト型とチェーン単体型のどちらが使い方に合うか迷いますよね。
ベルト型は重りを吊り下げ、チェーン単体型は肩に掛けて加重懸垂にも使えると案内されています。
今回は、ベルト型とチェーン単体型を含む9商品をご紹介します。
おすすめ商品の早見表
| 商品名 | 参考価格（2026-11-03時点） | チェーン長さ |
|---|---|---|
 Odoland 負荷重136kg ディッピングベルト | 1,999円 | — |
 Smilerain 懸垂ベルト（ソケット付き） | 1,880円 | — |
 Beingfit ディッピングベルト（ブラック） | 3,280円 | 約76cm |
 Smilerain 懸垂ベルト（ノーマルタイプ） | 1,760円 | — |
 TOPPERGEAR ディッピングベルト | 3,980円 | 100cm |
 RekiLife ディッピングベルト | 1,780円 | 約70cm |
 フェリモア ディップスベルト（ブラック） | 2,050円 | 約84cm |
| Rogue Chain Kits | — | 1/4インチチェーン：各4′ |
| Chains 5kg – 20kg | — | 約1.5m |
Odoland 負荷重136kg ディッピングベルト
重りを追加してチンニングやディップスの負荷を高めたい人には、Odolandのディッピングベルトがおすすめです。重りを吊り下げて両種目に使え、ベルトのサイズは身長や胴囲に合わせて調整できます。重りは、販売店の説明では最大300ポンド（136キログラム）まで取り付けられます。
Odoland 負荷重136kg ディッピングベルト
Smilerain 懸垂ベルト（ソケット付き）
重りを吊るしてチンニングやディップスを加重したい人には、Smilerainの懸垂ベルト（ソケット付き）がおすすめです。チェーンの長さは調節でき、重りは300ポンド（136キログラム）まで取り付けられるとされています。厚いパッド入りで、手洗いも可能です。
Smilerain 懸垂ベルト（ソケット付き）
Beingfit ディッピングベルト（ブラック）
懸垂やディップスを正しいフォームで自重15回前後できていて、さらに負荷を加えたい人には、Beingfitのディッピングベルト（ブラック）がおすすめです。スチールチェーンとカラビナで重りを吊り下げ、懸垂とディップスの両方に使えます。加重はまず2.5〜5kg程度から始め、正しいフォームで10〜12回を3セットできる重さが目安です。この商品は荷重90kgまで対応し、付属チェーンの長さは約76cmです。
Beingfit ディッピングベルト（ブラック）
Smilerain 懸垂ベルト（ノーマルタイプ）
重りを加えてチンニングやディップスをしたい人には、Smilerainの懸垂ベルト（ノーマルタイプ）がおすすめです。ベルトのサイズは身長や胴囲に合わせて調整でき、チェーンの長さもカラビナで変えられます。取り付けるウェイトは300ポンド（136kg）までとされています。
Smilerain 懸垂ベルト（ノーマルタイプ）
TOPPERGEAR ディッピングベルト
チンニングやディップスにプレートで負荷を加えたい人には、TOPPERGEARのディッピングベルトがおすすめです。ナイロン製の二重構造ベルトに強化ステッチを施し、背中側には幅16cmのバックパッドを備えています。
プレートを使う際はバックル機構が脱落リスクを軽減するとされています。チェーンは直径5mmのステンレス製で、長さは商品情報では100cmです。
TOPPERGEAR ディッピングベルト
RekiLife ディッピングベルト
プレートを使って懸垂の負荷を加えたい人には、RekiLifeのディッピングベルトがおすすめです。商品説明では、プレートの穴にチェーンを通す仕様で、カラビナ装着式なので体型に合わせて長さを調整できます。ベルトはナイロン製です。
RekiLife ディッピングベルト
フェリモア ディップスベルト（ブラック）
バーベルプレートを使って懸垂に負荷を加えたい人には、フェリモアのディップスベルトがおすすめです。カラビナ付きの鋼鉄製チェーンをプレートの穴に通す仕様で、ベルトは腰または首に回して使うとされています。販売店によると、耐荷重量は150kgです。
フェリモア ディップスベルト（ブラック）
Rogue Chain Kits
チェーンを肩に掛けて加重懸垂やディップスをしたい人には、Rogue Chain Kitsがおすすめです。1/2インチキットは、リフト重量が200 lb未満の初心者に適しています。
キットにはカラビナ付きのチェーンが含まれています。1/2インチキットには、各10 lbの1/2インチチェーン2本と、合計5 lbの1/4インチチェーン2本が含まれています。5/8インチキットには、各15 lbの5/8インチチェーン2本と、合計5 lbの1/4インチチェーン2本が含まれています。
Rogue Chain Kits
Chains 5kg – 20kg
肩に掛けて加重懸垂やディップスに使うチェーンを探している人には、Strength ShopのChains 5kg – 20kgがおすすめです。チェーンはペアで販売され、5kgまたは20kgを選べます。
長さは約1.5mで、50mmのバーベルスリーブに適合する開口部51mmの仕様です。バーベル用に使う場合は、手持ちのスリーブがこの規格に合うかどうかが購入のポイントになります。
Chains 5kg – 20kg
条件に合わせて選ぶなら
- 重りを吊り下げてチンニングやディップスを加重するベルト型を探している人
- 重りを300ポンド（136kg）まで取り付けられるベルトを探している人
- プレートの穴にチェーンを通して使いたい人
- 自重で正しいフォームの懸垂やディップスを15回前後でき、加重の目安を参考にしたい人
- チェーンを肩に掛けて加重懸垂やディップスに使いたい人
- リフト重量が200 lb未満の初心者で、1/2インチキットを選びたい人
- 50mmのバーベルスリーブに適合するチェーンを探している人
プロウラーやソリにも取り付けて使うなら
チェーンを肩に掛けた加重懸垂やディップスに加え、プロウラーまたはソリにも取り付けて使いたい人には、Chains 5kg – 20kgがおすすめです。
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