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洗濯機の騒音対策におすすめの耳栓4選
この記事を書いている人（せせら）
普段は個人事業主のプログラマーとして仕事をしています。
個人で作業効率化サービスを運営し、挑戦を続ける人々を静かに応援しています。
洗濯機の運転音をやわらげる耳栓を選ぶとき、遮音値や形状のどこを見ればよいか迷いますよね。
耳の形に合わせて成形するタイプや、サイズの異なるイヤーチップから選べるタイプなど、装着構造は商品によって異なります。
今回は、遮音値や装着構造が確認できた耳栓4商品を紹介します。
おすすめ商品の早見表
| 商品名 | 遮音値（表記方式） | 遮音特性 | 耳へのフィット設計 | 参考価格 |
|---|---|---|---|---|
 Loop Quiet 2 | 最大24dB（SNR） | 周囲の騒音を低減。完全には遮音しない | XS・S・M・Lの4サイズのイヤーチップ付き | 3,490円（2026年11月3日時点） |
| ふんわりやさしい耳栓 モールデックス メテオ | — | 人の声や目覚まし時計のベルなどは通し、高周波音を効率よくカット | 耳に心地よくフィットする人間工学形状、傾斜設計 | — |
| Mack’s Pillow Soft Silicone Earplugs | 22dB（NRR） | 大きな音から聴覚を保護 | 耳の形に合わせて成形するシリコンパテ | — |
| 3M™ E-A-R™ エクスプレス™ 耳栓 | 25dB（NRR） | — | 球形、グリップ付き | — |
Loop Quiet 2
洗濯機の運転音をやわらげたい方には、装着感を調整でき、周囲の騒音を低減するLoop Quiet 2がおすすめです。耳栓はソフトタッチシリコン製で、XS・S・M・Lのイヤーチップが付属し、耳に合うサイズを選べます。騒音低減効果は最大24dB（SNR）ですが、実際に感じる騒音の大きさはフィット感や周囲の環境によって異なります。完全に遮音する製品ではないため、洗濯機の運転音を完全に聞こえなくするものではありません。
Loop Quiet 2
ふんわりやさしい耳栓 モールデックス メテオ
洗濯機の音をやわらげながら、人の声や目覚ましのベルも聞き取りたい方には、モールデックス メテオがおすすめです。高周波音を効率よくカットし、人の声や目覚まし時計のベルなどは通す仕様です。柔らかい弾性ポリウレタン製で、耳に沿う傾斜設計です。睡眠や集中したいときにも便利で、2ペア（4個）が入っています。
ふんわりやさしい耳栓 モールデックス メテオ
Mack’s Pillow Soft Silicone Earplugs
耳の形に合わせて成形するシリコン耳栓を選びたい方には、Mack’s Pillow Softがおすすめです。耳の開口部を覆って平らにし、気密シールを作る構造で、外耳道へ挿入せず、耳を覆うだけの製品です。睡眠や旅行にも使え、NRRは22dBです。汚れたり粘着性がなくなったりした場合は廃棄となり、使用回数は最大5回です。また、耳栓は洗浄できません。
Mack’s Pillow Soft Silicone Earplugs
3M™ E-A-R™ エクスプレス™ 耳栓
洗濯機の運転音をやわらげたい方には、グリップ付きで装着しやすい3M E-A-R エクスプレスがおすすめです。球形の耳栓にカラフルなグリップが付いており、遮音値はNRR 25dBです。
3M™ E-A-R™ エクスプレス™ 耳栓
条件に合わせて選ぶなら
- 周囲の騒音を低減しつつ、目覚ましの音も聞き取りたい人
- 人の声や目覚まし時計のベルを通し、高周波音をカットする耳栓を選びたい人
- 耳の形に合わせて成形するシリコンパテタイプを選びたい人
- グリップ付きの球形耳栓を選びたい人
水中で使う場合の使用条件
水泳用途も案内されているMack’s Pillow Soft Silicone Earplugsですが、スキューバダイビング中や水深10フィートを超える場所では使用できません。その条件で使う耳栓を探している場合は、選択肢から外してください。
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